Ir a la plataforma Android Icono para desplegar plataformas
Ir a la plataforma Android Ir a la plataforma Windows Ir a la plataforma Mac
Icono de Workout

Workout

24.0.6
1 valoraciones
12 descargas

Reduce la grasa abdominal con entrenamientos en casa dirigidos

Publicidad
Elimina anuncios y mucho más con Turbo

Workout está diseñado para ayudarte a lograr una cintura más delgada, reducir la grasa abdominal y fortalecer los músculos del núcleo de manera efectiva. Esta aplicación de fitness ofrece una variedad de ejercicios con el peso corporal específicamente dirigidos a la grasa abdominal persistente, una de las áreas más desafiantes de adelgazar. Siguiendo las rutinas de la app, puedes mejorar tu salud general mientras perfeccionas tu composición corporal mediante la pérdida gradual de grasa y tonificación muscular.

La aplicación presenta planes de entrenamiento estructurados para redefinir tu núcleo y cintura. A través de ejercicios como crunches en estrella, giros rusos y planchas laterales, permite tonificar los músculos abdominales y aumentar la fuerza del núcleo sin necesidad de equipos. Estas rutinas cuidadosamente elaboradas no sólo ayudan a reducir la grasa, sino que también contribuyen a un cuerpo más saludable y eficiente, capaz de manejar las actividades físicas cotidianas con facilidad.

Publicidad
Elimina anuncios y mucho más con Turbo

Workout combina soluciones prácticas de fitness con conveniencia. Los ejercicios están diseñados para usuarios de cualquier nivel de condición física y pueden realizarse en casa utilizando únicamente una colchoneta de ejercicio. La consistencia en completar el programa de 30 días puede llevar a notables mejoras en la fuerza abdominal, una sección media más esbelta y una silueta más definida. Al incorporar estos entrenamientos con una dieta equilibrada y sesiones opcionales de cardio, puedes maximizar tus resultados.

Workout te empodera para alcanzar tus objetivos de fitness mientras te enfocas en la salud y el bienestar a largo plazo. Ya sea que tu objetivo sea sentirte más seguro en ropa ajustada o optimizar la fuerza del núcleo para las tareas diarias, esta aplicación ofrece una forma accesible y efectiva de lograr tus metas.

Esta descripción se ha elaborado a partir de los datos proporcionados por Stay Fit With Samantha. Traducido por Uptodown Localization Team

Requisitos (Última versión)

  • Requiere Android 6.0 o superior

Información sobre Workout 24.0.6

Nombre de paquete com.samantharoobol.waist
Licencia Gratis
Sistema operativo Android
Categoría Deporte
Idioma Español
y 5 más
Autor Stay Fit With Samantha
Descargas 12
Fecha 30 mar. 2025
Clasificación de contenido +3
Publicidad No especificado
¿Por qué se ha publicado esta aplicación en Uptodown? (Más información)
Publicidad
Elimina anuncios y mucho más con Turbo

Otras versiones

apk 22.0.3 Android + 5.1 19 ene. 2025

Valora esta app

Escribir un comentario
Icono de Workout

Puntuación

5.0
5
4
3
2
1
1 valoraciones

Comentarios

Todavía no hay opiniones sobre Workout. ¡Sé el primero! Comentar

Publicidad
Elimina anuncios y mucho más con Turbo
Icono de Huawei Health
App oficial de Huawei para monitorizar nuestra salud
Icono de Da Fit
Monitoriza los datos de tu pulsera de actividad
Icono de Strava
Sal a correr, coge la bicicleta, entrena
Icono de Samsung Health
Entrenador que marca objetivos y retos para mantenerte en forma
Icono de HryFine
Sincroniza tu reloj deportivo con Android
Icono de FNM de Cuba
Base de datos farmacéutica clave para profesionales en Cuba
Icono de Sweatcoin Pays You To Get Fit
Consigue recompensas por andar y hacer deporte
Icono de Fitbit
Una ayuda para llevar una vida sana
Icono de MercadoLibre
Compra, vende, o puja en subastas de millones de productos
Icono de XCIPTV
Un potente reproductor de video en streaming para Android
Icono de Macro Bolitas Azules
Mejora tu dispositivo, ajusta la sensibilidad y el rendimiento
Icono de SHEIN
La aplicación oficial de Shein
Icono de DiDi
Una forma cómoda y segura de viajar
Icono de Hi.AI
Mantén conversaciones con personajes de IA
Icono de AliExpress
Una de las tiendas online más grandes del mundo
Icono de Uber
¿Necesitas un medio de transporte rápido y seguro?